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天津导游证考试时间安排

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疫情下的导游证考试延期,如何做好时间管理

原定于2021年11月6日天津导游证考试

由于疫情影响,考试时间推迟

在疫情下我们应如何做时间管理和提高效率

今天就来和大家分享一下时间管理tips

1.学会取舍

即知道哪些东西是主要、哪些东西是次要的。要知道在有限的时间内,选择了做某一件事情,同时意味着放弃做其他的事情。所以要分清当前任务的轻重缓急,把时间分配在最重要、最有意义的事情上。

2.排除外界干扰

当你在做一件事情的时候,一定要排除一切外在干扰,因为状态非常重要

不管是做题还是背题,最好把手机搁置在一边调成到静音。因为这个过程中你的思路很容易被打断,如果每写两行字,就要去回一下弹出的微信消息,那么一篇文章写下来,你的思路可能要不断切进切出几十次。累计起来,就会浪费很多不必要的时间。

3. 提前做好To-do List

这个逻辑和第二点略为类似。

很多人不太喜欢做To-do list,往往是想到一件事情就做一件事情,做完了再想下一件,想完了再继续做,忙着忙着就会突然想起来自己遗漏了一件事,转而去“救火”。到最后,就会发觉自己一直在非常吃力地追赶时间。

解决的办法其实很简单,这里给大家打个样:

每天睡觉前,可以养成集中思考的习惯,列出第二天需要做的所有事情和对应的时间。那么到了第二天,你需要做就剩下执行,不需要再去思考要做什么。

To-do list的制定和执行需要严格分开。不要在执行的时候想着To-do list上还缺啥,分心会拉低做事情的执行效率。

4.保证充足的睡眠时间

休息好,才能学习好。

我们都知道如果前一天睡眠充分且睡眠时间固定,第二天起来精神会非常好,但如果过度熬夜,第二天起来一定会感到身心疲惫。很多同学习惯熬夜熬到三四点,看似多出了凌晨的时间来做事情,但是第二天的一整天精神状态和做事效率必然会大打折扣。

所以,相对于时间,我们更需要注重效率

如果你投入20%极致专注的时间,那么可以产生80%的回报。而在效率最低的“疲顿时间”,可能80%的时间投入只能产生20%的回报。

希望这四点对大家有帮助,也希望各位小伙伴的考证之路可以顺顺利利~

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