不得不说，导游也是抑郁症的高危人群！你抑郁了吗？

这些天最震撼我们的，大概就是男星乔任梁抑郁症自杀吧。这条新闻持续霸屏多日，直到现在还在热搜榜盘旋。

抑郁症是一种常见的精神疾病，听起来它离你很远，但好像又近在身边。我国抑郁症人数近亿，就诊人数却不足一成。说明很多人都没有意识到或者重视自己有抑郁症的情况。

其实，不止娱乐圈明星压力山大，任何一个高压的行业何尝不是重灾区？作为一个导游，也是抑郁症的高危人群，不信来看。

1.来自旅行社的压力

众所周知，导游为旅行社卖力，填坑、交人头，已经成为旅游界公开的秘密。做过导游的都修过这门课堂外的“必修课”。带团等同于买团，一个旅游团，高的交到两三万，低的交到三四千，作为导游，带团质量必须好，要让客人满意，不然，旅行社第一个会追究责任。导游一方面背负着高额人头，一方面要让游客满意，压力自然而来。

 2.来自游客的压力

近几年，游客打骂导游事件逐年升级，这种矛盾成为旅游业最大的矛盾。有的游客，一方面选择超低价旅游产品，另一方面队行程要求又不降低加之对导游印象不好，存在提防和抵触心里，游客往往把他们的不理智消费“必然”引起的不满意发泄到导游身上，经常会殴打咒骂。还有部分游客过度维权，而旅行社又将责任推给导游，对此导游也很无奈。

3.来自旅游管理部门的压力

管理部门本应该是维护导游的，可是，现在却成了如何蹂躏导游的部门，他们每天盯着导游哪里出错了，罚点款，他们看导游是不是带证，是不是打旗子了，拿喇叭了，是不是有派遣单，有时是旅行社忘了给电子行程，却要处罚导游。有时候，是游客无理取闹，却为了某地区的名声，把无辜的导游处罚。导游一方面交着管理费，却得不到任何保障管理。

 4.来自景点的压力

导游与景区的摩擦并不是很多，但是，与景区工作人员的摩擦却不少。尤其是景区默认的商贩。一般来说，导游不会推荐游客去摊贩那里买东西，一是没有提成，最主要的是大多都是假货，甚至会黑游客，不花钱不让游客离开。为了避免麻烦，导游会叮嘱游客不要和本地人产生摩擦。这就引起很多摊贩的憎恨，找个借口，就对导游拳脚相加，发泄不满。

 5.来自购物点的压力

购物店本应是供着导游，因为，是导游带着财神来的，但这些年，因为人头费的补贴，购物店对导游的态度也愈来愈恶劣，若是团队购物达不到标准，也是横鼻子竖眼的挑剔，有的甚至恶言相加。不少旅游购物点经营不诚信，以次充好，以假乱真，给旅行社和导游高回扣拉客的经营方式等引致的投诉和问题，最后往往使导游受到牵连。

 6.来自酒店的压力

一个团队的住宿，都是旅行社指定的，但是，酒店往往会为了调解房间，让导游增加更换房型，比如，明明一个团队只有6个人要2个三人间，而酒店却逼着导游调成6个三人间，如果不调，就不能接待。这就让本就艰辛的导游工作雪上加霜，游客会对房型安排不满，怨怒会转化为很多形势，增加了相互的矛盾。

7.来自餐厅的压力

旅游餐厅，也都是旅行社定好的，多为签单。所以，导游必须带游客到指定的餐厅用餐。但旅游旺季，餐厅爆满，当导游订餐的时候，服务人员会告诉你，必须几点到几点到达，早了不行，晚了不可。这就让行程安排必须重新调整，增加导游的工作量。

8.来自家庭的压力

每天太阳西下的时候，坐在旅游车上奔向餐厅、剧场、酒店时，看着窗外下班归家的人群，看着妈妈接了孩子往家赶，看着人们自行车框里带着各种菜蔬，泪水就不由自主想涌出眼眶，百般强忍回去，直憋得喉头发疼。如何平衡工作和家庭的关系，时常成为导游的两难抉择，而大多数导游选择顾大家、舍小家。游客把一切托附给导游，而导游把一切托付给家人。这样就没有压力了吗？不，对家人的愧疚之情，时刻萦绕心头，在外拼搏，为的就是心心念念的家啊。

9.来自社会的压力

 “天下导游一般黑” 这种说法说明了社会对导游的综合印象。大多数人对导游存在不满心里，认为导游与“黑”字挂钩，工作就是游山玩水，又可以赚“黑心钱”。导游承受着非常大的压力！每安排一次活动，每见到一个游客，在游客面前说一句话，每次告诉别人自己是导游时，内心都会有阴影浮现。导游既然选择了这个工作，就必须面对，承受这一切。社会也需要导游这个行业的贡献。所以，社会舆论的压力只能活生生“砸”在导游心上。

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这样的压力，细数一天也说不完。

导游成为了旅游市场的问题堆积点，任何一方面可能的过错像一颗颗定时炸弹，成为导游心中挥之不去的阴影，同时，代人受过的不平衡使得其心中的积怨越来越深。 因为四面八方的压力，身处一线的导游经常心情不好、加班熬夜、睡不好觉、莫名烦躁、压抑郁闷……甚至曾经出现了过劳而死的情况，也出现过女导游跳楼自杀的悲剧……真是real心疼！不要总以为导游是一群乐观开朗，四处游乐的人，事实上，每一次工作，每一次带团，别人是出来散心，导游却经常因为各种琐事烦心、揪心。做导游的人，真的需要一颗异于常人的强大心脏！也许一不小心没撑住，就被抑郁侵了心不是？

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